Cours de Yoga à Chambray-lès-Tours
Découvrez les cours de Yoga du Studio Move Up à Chambray-lès-Tours, dans un espace chaleureux dédié au mouvement, au bien-être et à la reconnexion au corps.
Le Yoga à Chambray-lès-Tours avec Studio Move Up
Chez Studio Move Up, nous vous proposons des cours de Yoga à Chambray-lès-Tours pour prendre soin de votre corps, développer votre mobilité et vous accorder un véritable moment pour vous.
La pratique du Yoga associe mouvements, respiration, équilibre et concentration. Elle permet de mieux connaître son corps et d'évoluer à son propre rythme, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant.
Installé au 20 Avenue du Grand Sud à Chambray-lès-Tours, Studio Move Up vous accueille dans un studio convivial, à proximité de Tours Sud.
Envie de découvrir le Yoga ?
Réservez votre cours et venez découvrir l'univers Studio Move Up.
Mobilité
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Coordination
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Renforcement
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Equilibre
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Conscience
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Reconnexion
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Mobilité ● Coordination ● Renforcement ● Equilibre ● Conscience ● Reconnexion ●
FAQ
Où pratiquer le Yoga à Chambray-lès-Tours ?
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Studio Move Up propose des cours de Hatha Yoga et de Vinyasa Yoga au 20 Avenue du Grand Sud à Chambray-lès-Tours.
Quels sont les horaires des cours de Yoga ?
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Le Hatha se pratique tous les lundis & jeudis à 9h, le Vinyasa se pratique tous les jeudis à 12h30.
Quelle est la différence entre le Hatha et le Vinyasa ?
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Le Hatha Yoga est particulièrement adapté si vous recherchez une pratique posée, progressive et centrée sur les postures, la respiration et la conscience corporelle.
Le Vinyasa Yoga convient davantage si vous recherchez une pratique dynamique et fluide, avec des enchaînements de postures synchronisés avec la respiration.
Si vous débutez, n'hésitez pas à nous contacter pour choisir le cours le plus adapté à vos envies et à votre niveau.
Peut-on commencer le Yoga lorsqu'on est débutant ?
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Oui. Il n'est pas nécessaire d'être souple ou sportif pour commencer le Yoga. Contactez Studio Move Up pour savoir quel cours correspond le mieux à votre niveau et à vos attentes.